<form id="1tbf9"><nobr id="1tbf9"></nobr></form>

          <address id="1tbf9"></address>

            <address id="1tbf9"></address>

                    <form id="1tbf9"></form>

                    ./t20121009_321244_taonews.html
                    專題
                    首頁  >  專題  >  媒體視點  >  名刊精選  >  《家庭科學》

                    《家庭科學》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    《家庭科學》是遼寧日報報業集團主辦的生活類科普期刊。本刊以科學性、知識性、可讀性、趣味性、服務性、實用性強而聞名,貼近生活、貼近大眾,辦刊宗旨為“生活必讀,開卷有益”,深受眾多讀者的喜愛。本刊弘揚科學的生活理念,倡導新文明、新風尚、及時報道與家庭生活息息相關的法律、經濟、消費、婚戀、健康、飲食、育子成才等方面的知識。

                    文章數
                    分享到:

                    四類人群成高血壓“高危分子”

                    2012-10-09 20:40:00

                      □文/ 康健

                      目前,我國高血壓患者已經超過了2 億,而且如今高血壓已經不是老年人的專利,有年輕化的趨勢,特別要注意的是“煙槍”、“吃貨”、“宅人”、“精英”這四類人群,一不注意就會被高血壓有機可乘。

                      “煙槍”:造成缺氧加重心臟負擔

                      大部分煙是經過氣管進入肺,通過血液循環到達全身各部,而少量的煙經過唾液進入消化道,吸煙會造成缺氧,加重心臟負擔,導致心血管疾病。

                      “吃貨”:高脂飲食使小血管收縮

                      現代人飲食普遍都是高糖、高脂、高蛋白,然而這些不良的飲食方式往往是導致高血壓的重要原因。一些人不太留意飲食,脂肪過量堆積,使血液內胰島素含量增高,從而引起小血管收縮使血壓升高。

                      “宅人”:肥胖是高血壓的高危因素

                      “宅人”往往是營養過剩、長期缺乏運動,導致越來越多的人加入到肥胖的行列,加大高血壓的發生幾率。肥胖人的脂肪組織大量增加,擴充了血管床,血液循環量相對增加,在正常心率的情況下,心搏出量要增加許多,長期的負擔過重,左心肥厚,會導致血壓升高。因此有機會的話不妨多外出活動,不要老是“宅”在家里。

                      “精英”:長期壓力大也會得高血壓

                      現代社會節奏緊張,工作生活的壓力很大,而壓力是高血壓一個重要病因。長期高壓力、過度緊張重復地作用于大腦皮層, 會招致大腦皮質興奮和抑止過程失調,惹起丘腦下部血管運動中樞的調理障礙,表現為交感神經興奮性增高,兒茶酚胺類物質分泌增加,結果惹起全身小動脈痙攣, 使血管外周阻力加大, 心縮力加強,致使血壓升高。

                    上一篇:“心碎”原來是種病
                    下一篇:血脂標準因人而異
                    ©2011-2020 版權所有:中國數字科技館
                    未經書面許可任何人不得復制或鏡像
                    京ICP備11000850號 京公網安備110105007388號
                    信息網絡傳播視聽節目許可證0111611號
                    國家科技基礎條件平臺
                    久久这里只精品国产免费99热4_一起射久久_久久在线视频_日日天天夜夜久久_日日扞夜夜燥国产