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                    《家庭科學》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    《家庭科學》是遼寧日報報業集團主辦的生活類科普期刊。本刊以科學性、知識性、可讀性、趣味性、服務性、實用性強而聞名,貼近生活、貼近大眾,辦刊宗旨為“生活必讀,開卷有益”,深受眾多讀者的喜愛。本刊弘揚科學的生活理念,倡導新文明、新風尚、及時報道與家庭生活息息相關的法律、經濟、消費、婚戀、健康、飲食、育子成才等方面的知識。

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                    最“要命”的5 種性格

                    2012-10-12 20:55:42


                    □文/ 王堯

                     18904

                    脾氣暴躁型

                    每次發脾氣都會讓心臟的磨損更多一層,給自己的身體增加一份負擔。身邊的案例也常提醒我們,腦中風、心肌梗死等病癥的發生,大多因生氣、遇到重大壓力事件等引起。

                    焦慮緊張型

                    一項針對1800 名男性長達30 年的調查顯示,煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態,但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比,并不值得。

                    忍耐憂郁型

                    有些人遇到事情慣于忍氣吞聲,把悲憤、生氣、郁悶壓在心底。這類人不但在社交方面處于劣勢,而且身體素質也大打折扣。研究表明,這種性格的人易患外周動脈疾病,早亡的幾率更大。因為他們更易受負面情緒影響,忽略快樂的感受。

                    多疑嫉妒型

                    多疑嫉妒型的人多數人際關系不好,容易孤獨、郁悶,惴惴不安,嚴重的還會產生被害妄想。研究表明,對別人懷有敵意、處處提防的人內心承受更多的壓力,從而導致體內一種蛋白質含量驟升,該蛋白質和心臟病、糖尿病有很大關系。

                    拖拉散漫型

                    比如生活中丟三落四,對事業缺乏相應的目標等。20 多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2~4 年。研究人員認為,能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習,所以壽命更長。


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