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                    《家庭醫生》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    《家庭醫生》創刊于1983年,由中山大學主辦,是一本面向大眾的健康科普類讀物,始終以“科學普及、健康教育”為宗旨,從1986年至今,連續30年月發行量超過百萬,在民眾和行業心目中樹立了良好的品牌形象和巨大的影響力。除主刊《家庭醫生》外,我們還出版發行《家庭藥師》《健康養生》、健康科普類叢書及漫畫。

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                    五月不曬被,百萬螨蟲陪你睡

                    2017-05-02 09:43:00

                    作者:凌茜雯 鄭小英(中山大學中山醫學院寄生蟲學教研室副教授)

                     

                      

                    家里臟,螨蟲就長得快,不僅招致過敏,其他致病菌、病毒也跟著來了。

                    朋友圈里的消息,動輒就說床上、枕頭上,爬動著幾百萬只螨蟲。真有那么恐怖嗎?

                    “完全有可能!”鄭小英說。

                    她是中山大學中山醫學院寄生蟲學教研室副教授,專研螨蟲十幾年。

                    兒童過敏,七成是塵螨惹的禍

                    鄭小英教授指出,螨蟲數量的多少,跟清潔衛生有密切關系。若是一張雙人床長時間不洗不曬,有上百萬只螨蟲,一點都不稀奇。

                    有學者做過調查,發現南京城區50戶普通居民的床墊上,統統都有“塵螨”。最多的一戶,每1克床塵里,就有15000多只塵螨。

                    調查里說的塵螨,是螨蟲的一類。

                    “螨蟲種類很多。家庭環境中,粉塵螨和屋塵螨最為常見?!编嵭∮⒔淌谡f,“它們是導致過敏性疾病的罪魁禍首,尸體、分泌物、排泄物、卵都可致敏?!?

                    廣州地區有研究顯示,近七成過敏性疾病患者患兒,都對塵螨過敏。

                    對這些患兒來說,當環境中的塵螨數量越多,過敏癥狀往往越嚴重。

                    塵螨瘋長,都怪皮屑太多

                    家居中塵螨泛濫,最主要的原因是:床鋪、沙發上,有它們最愛吃的食物——人的皮屑。

                    平常,我們隨便在床上翻個身,掉落的皮屑就夠塵螨們飽餐一頓。

                    “人一天掉下來的皮屑,大概可以喂飽100萬只螨蟲?!编嵭∮⒄f。

                    要是遇上回南天、梅雨天,床上又暖又濕,它們更是撒歡似地繁殖。一段時間下來,有時都能三代同堂了。

                    醫生經常提醒過敏患者,床單枕頭得勤洗勤曬,就是為了盡量減少皮屑和螨蟲的數量,從而避免引發過敏反應。

                    可有人就是不過敏,為什么

                    很多時候,生活在同樣的環境里,有些人頻頻打噴嚏、咳嗽不斷,一查,塵螨過敏,有些人卻始終安然無事。這是怎么回事?

                    鄭小英教授解釋道,塵螨會引起過敏,主要是由于它身上有特定的“變應原”,即某些導致過敏的特殊成分。

                    各個人的體質不一樣,部分人的免疫系統與該變應原“水火不容”,就會過敏;有的能跟該變應原“和平共處”,則沒事。

                    還有些人在自己家,不會塵螨過敏,但到別人家做客、在酒店住一晚,卻過敏了。

                    這或許跟他們接觸的變應原種類有關。

                    鄭小英教授說,螨蟲種類很多,在不同地方,螨蟲的種類有差異,其變應原也會不一樣。哪怕是同一種螨蟲,生活在不同的環境,其變應原都會有不一樣。

                    “一個人長期住在家里,對家里螨蟲的變應原,他的免疫系統已經很熟悉了,所以不會有過敏癥狀,或者癥狀比較輕。但在新的環境,接觸到陌生的變應原,就可能過敏,或過敏性疾病加重?!?

                    哪怕不為除螨,也要搞好衛生啊

                    既然家里有螨蟲,也未必會致病,那是不是意味著,只要沒出現什么過敏癥狀,就聽任螨蟲生長好了?

                    鄭小英教授認為,不能這么說。

                    因為螨蟲數量多的家庭,通常衛生條件也不怎么樣。

                    比如,被子常年不洗,積聚了大量皮屑,甚至都發霉了;桌椅上遍布灰塵;寵物長時間沒洗澡,皮屑、分泌物很多,等等。這都給螨蟲提供了充足的食物。

                    “這樣的環境,不僅容易長螨蟲,也有利于各種細菌、病毒的生長?!编嵭∮⒄f。

                    人人臉上都有螨蟲,不除會得痤瘡、酒糟鼻?

                    除了環境里的屋塵螨、粉塵螨,還有一種“蠕形螨”,專門寄生在人身上。

                    網上有文章說,97%的人都感染了蠕形螨。它躲在人體毛囊深處,一輩子吃喝拉撒都在人的臉上。時間一長,其分泌物、排泄物就會堵塞毛孔。痤瘡、酒糟鼻等,就是蠕形螨害的。

                    實際上,這話太危言聳聽。感染蠕形螨,沒那么恐怖。

                    鄭小英教授每年都會讓本科生自查蠕形螨:把一塊透明膠紙貼在鼻子上,睡一晚,第二天用顯微鏡觀察膠紙上是否有蠕形螨。

                    去年的調查結果顯示,三成多的學生感染了蠕形螨,都是在不知不覺中感染上的。

                    其中,有滿臉油光、青春痘的男生,也有皮膚光滑細膩的女生。

                    為什么會這樣?

                    鄭小英教授分析說,蠕形螨是一種“低致病性”的螨類。通俗地說,就是感染了,也未必一定會出現皮膚問題。

                    感染后是否有癥狀,跟個人的體質,還有螨蟲的數量有關。

                    一些女生的衛生習慣比較好,天天早晚都用洗面奶仔細洗臉。即使感染了螨蟲,也能及時清除螨蟲的分泌物,避免螨蟲大量繁殖,也不容易造成毛孔堵塞。

                    不過,如果用顯微鏡看感染者的臉,會看到小蟲子在毛孔中爬進爬出。想想都讓人起雞皮疙瘩。

                    為此,很多學生得知自己感染蠕形螨后,往往都費盡心思除螨。

                    螨蟲專家的“除螨經”:做好清潔,就是除螨

                    作為螨蟲專家,鄭小英教授對螨蟲引起的疾病最為了解,但她坦承,平常并沒有特別去除螨——市場上熱賣的各種除螨儀、除螨劑、除螨洗面奶,效果并不理想。

                    對于家居環境,她認為:“日常做好清潔,其實就是在除螨?!?

                    把床上的皮屑,還有桌椅上、地板上的灰塵、食物殘渣、中藥碎屑都清掃干凈,經常給寵物洗澡,螨蟲找不到吃的,自然長得慢、繁殖少。

                    鄭小英教授提醒:“搞好衛生,把螨蟲數量控制在比較低的水平,不容易致病,已經足夠了。不一定要刻意追求一只螨蟲都沒有,客觀上也很難做得到?!保ň庉嫞荷熊S)

                    延伸閱讀:螨蟲,蜘蛛的“遠房親戚”

                    螨蟲和蜘蛛同屬蛛形綱。

                    它們長得也有點像,同樣有鼓鼓的身體、八只毛茸茸的腿。此外,螨蟲頭頂上,還長著一對粗壯的大顎。

                    不過,比起蜘蛛,螨蟲的體型可小得多了,身長不到1毫米,肉眼頂多能看到一個小點。幾百萬只螨蟲堆集起來,也就是一小撮灰塵的模樣。

                    這兩種塵螨多見于床鋪、沙發,以及毛絨玩具、寵物毛發等處,最喜歡吃人和動物的皮屑,也吃灰塵、食物殘渣等,可引起過敏性皮炎、鼻炎、哮喘等疾病。

                    生活在草叢里,會叮咬人和動物,引起刺痛、局部結痂,可傳播恙蟲病。

                    生長在人們皮膚的毛囊里,喜歡吃人的皮脂分泌物,可引起痤瘡、酒糟鼻等皮膚問題。

                    生長在人們皮膚的毛囊里,可引起疥瘡,隨著衛生條件的改善,現在已很少見。

                     

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