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                    《家庭醫生》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    《家庭醫生》創刊于1983年,由中山大學主辦,是一本面向大眾的健康科普類讀物,始終以“科學普及、健康教育”為宗旨,從1986年至今,連續30年月發行量超過百萬,在民眾和行業心目中樹立了良好的品牌形象和巨大的影響力。除主刊《家庭醫生》外,我們還出版發行《家庭藥師》《健康養生》、健康科普類叢書及漫畫。

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                    滴眼藥水,你犯了哪些錯

                    2017-08-03 23:25:00

                      不少人都喜歡隨身攜帶一瓶眼藥水,每當眼睛干澀、發癢,或者累了、困了,便習慣性地伸手、抬頭、睜眼,滴幾滴。

                      殊不知,眼藥水的使用有許多講究。

                      保質期兩年≠能用兩年

                      眼藥水的外包裝盒上,通常都寫著“保質期兩年”。但眼藥水每次用量并不多,一瓶往往難以短期用完,很多人便會將其收起來,以備不時之需。

                      事實上,這個所謂的“兩年保質期”,是指未開封情況下的保質期。一旦開封了,眼藥水的使用期一般不能超過28天。

                      一些生物制品眼藥水,甚至要在一周內用完。

                      王延東解釋說,眼藥水開封后,保存環境發生改變,藥效會減弱,當藥液被空氣中的微生物污染時,甚至會帶來安全隱患。

                      所以,“就算剩下再多,也應該丟棄,別覺得可惜,不然護眼不成反傷眼”。

                      如果擔心浪費,可以購買小包裝的眼藥水。

                      隨手放置,可能惹菌上身

                      很多人滴完眼藥水,習慣隨手一扔,或者直接揣口袋里,有的甚至連瓶蓋都未擰緊,以致藥液流淌到瓶口,沾染上細菌。

                      所謂“細節決定成敗”,每次用完眼藥水,切記把蓋子擰緊、豎放,既不要斜著放,也不要貼身帶,以免藥液污染和外漏。

                      有人或許會突發奇想,要不把眼藥水放冰箱得了?一來能“凍死細菌”,二來可“保鮮”,延長有效期。

                      對此,王延東表示,把眼藥水放冰箱并無上述效果。一般來說,眼藥水的存放要按照說明書要求,盡量避免日光直射、高溫、潮濕等。

                      “消”“健”“藥”,別傻傻分不清楚

                      有些人買眼藥水,只光看品牌、廣告。殊不知,眼藥水究竟能不能治病,得看包裝批文。王延東建議,選購時應盡量選“藥”字號的眼藥水。

                      所謂“藥”字號,指國藥準字藥品。市面上還有“健”字號,是保健品;“消”字號,是消毒用品。

                      只有印“藥”字號標識的,才是真正具有治療功效的眼藥水,其生產過程和生產標準亦較其他兩種嚴格。

                      別總靠眼藥水解乏、明目

                      無論哪一種眼藥水,都不建議長期擅自使用。

                      因為絕大多數眼藥水會加入防腐劑,用得多了,可能會破壞角膜上皮細胞。即使是不含防腐劑的人工淚液,頻繁使用也會將正常的淚膜沖走,加快淚液蒸發。長期使用激素類眼藥水,甚至會誘發青光眼和白內障等眼疾。

                      “所以,建議大家養成良好的用眼習慣,不要總依賴眼藥水來明目、解乏”,王延東說,眼藥水最好在醫師或藥師指導下使用。

                      至于有人拿眼藥水滴耳、滴鼻,王延東笑言,這種做法肯定是不行的,“不同的外用制劑,有不同的質量標準要求,如pH值、滲透壓、黏度等”。

                      此外,需要提醒的是,眼睛不適也可能是一些全身疾病的眼部表現,如糖尿病、腎病、甲亢、高血壓等,所以,千萬不要嫌麻煩自行購買眼藥水處理,及時就醫方為上策。

                      滴眼藥水五須知

                      1.用前先洗手、洗臉;

                      2.頭部往后仰,輕輕地扒開下眼瞼;

                      3.把眼藥水從距離眼睛1~2厘米處滴入,避免瓶口與眼睛接觸,輕按壓淚囊區;

                      4.每眼每次一兩滴就足夠了,若使用兩種或以上眼藥水,需相隔至少5分鐘以上;

                      5.專人專用,防止交叉感染。

                      本內容為《中國家庭醫生》雜志社有限公司所有,凡以轉載、轉摘、復制、翻譯等方式使用該作品者,須征得本司同意。

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