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                    《家庭醫生》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    《家庭醫生》創刊于1983年,由中山大學主辦,是一本面向大眾的健康科普類讀物,始終以“科學普及、健康教育”為宗旨,從1986年至今,連續30年月發行量超過百萬,在民眾和行業心目中樹立了良好的品牌形象和巨大的影響力。除主刊《家庭醫生》外,我們還出版發行《家庭藥師》《健康養生》、健康科普類叢書及漫畫。

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                    寶寶好不好,看指甲能知道

                    2017-10-31 10:33:00

                    作者: 林惠芳 柯海勁(廣東省婦幼保健院兒童保健科副主任醫師)

                      觀察孩子的指甲好不好,也能發現健康問題。

                      指甲發白或淡紅

                      正常的指甲是粉紅色的,輕輕按壓時變白,放開后又變回粉紅色。如果寶寶指甲發白或淡紅,同時面色萎黃、皮膚干燥,眼結膜和嘴唇呈微紅或發白時,說明寶寶有可能是貧血。

                      比較常見的是缺鐵性貧血。6個月的小寶寶可以添加鐵強化米粉,再大一些的可以適當多吃一些含鐵豐富的食物,如動物肝臟、豬血、紅肉類、蛋黃等,同時補充一些富含蛋白質、乳糖、維生素的食物,以促進鐵的吸收。

                      如果光靠飲食調節仍不見起色,可在醫生的指導下服用鐵劑。還有些貧血情況并不是缺鐵引起的,補鐵可能無效,還需要醫生來判斷。

                      指甲變灰、變黑

                      這多半是由真菌感染引起的。媽媽平時要注意寶寶的衛生,保持寶寶手部皮膚清潔干燥,如果家里有人患了真菌感染,要避免接觸寶寶,以免傳染。

                      指甲容易斷

                      這種情況多是由于營養不良,尤其是蛋白質攝入不夠所引起。

                      家長要注意幫助孩子改掉偏食挑食的毛病,多進食一些含蛋白質豐富的食物,如大豆及豆制品、奶類及奶制品、肉類等。

                      愛長倒刺

                      如果在秋冬季愛長倒刺,可能是天氣干燥引起,擦些潤膚露,就會好很多。

                      但如果寶寶一直有倒刺,可能是缺乏維生素,要適當多吃一些新鮮蔬菜、水果,必要時在醫生指導下服用補充劑。

                      本內容為《中國家庭醫生》雜志社有限公司所有,凡以轉載、轉摘、復制、翻譯等方式使用該作品者,須征得本司同意。

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