<form id="1tbf9"><nobr id="1tbf9"></nobr></form>

          <address id="1tbf9"></address>

            <address id="1tbf9"></address>

                    <form id="1tbf9"></form>

                    ./t20200918_1034404_taonews.html
                    專題
                    首頁  >  專題  >  媒體視點  >  名刊精選  >  《家庭醫生》

                    《家庭醫生》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    《家庭醫生》創刊于1983年,由中山大學主辦,是一本面向大眾的健康科普類讀物,始終以“科學普及、健康教育”為宗旨,從1986年至今,連續30年月發行量超過百萬,在民眾和行業心目中樹立了良好的品牌形象和巨大的影響力。除主刊《家庭醫生》外,我們還出版發行《家庭藥師》《健康養生》、健康科普類叢書及漫畫。

                    文章數
                    分享到:

                    孩子走路總喊累喊疼,可能是扁平足

                    2020-09-18 14:18:00

                      很多小寶寶剛出生時是扁平足,長大后足弓逐漸形成,扁平足自然就消失了。

                      這種現象,給很多家長一種錯覺:孩子扁平足,不是事兒,等長大就好了。

                      對此,廣東省中醫院足踝外科主任謝杰偉醫生提醒:不少扁平足癥患兒,就是在這樣“不要緊”的等待中,錯過了最佳治療時期。

                      扁平足初判斷

                      讓孩子雙腳踩在表面平整的凳子上,腳跟并攏,腳掌開立45~60度,觀察足底——

                      正常足底應該有足弓存在,如果足弓消失、足底緊貼凳子表面(如圖),那就是扁平足了。

                      不愛動、手腳笨?要懷疑扁平足搗鬼

                      足部關節是一個精密的系統,任何一個地方出現問題,都可影響到整體的平衡。

                      謝杰偉醫生建議家長們,平日注意留心孩子有沒有以下表現:

                      ·不愛走、更不愛跑,總叫累,走多了說腳疼;

                      ·走路姿勢異常,甚至肉眼可以看到X形腿和八字腳,觀察其腳部,可看到足外翻;

                      ·容易且反復扭到腳;

                      ·運動能力差,尤其是到了小學上體育課時,體育成績墊底。

                      謝杰偉醫生提醒,可不要以為這只是“我家孩子不好動、手腳比較笨”而已。這些情況應高度懷疑扁平足,及時就診,作進一步診斷,必要時及時干預。

                      矯治宜早,8歲后多要手術

                      臨床治療扁平足,要先診斷扁平足的類型,并考慮孩子的年齡,來選擇不同的方案。

                      一般來說,3歲前以觀察為主;

                      3~8歲以保守治療為主,選擇矯形鞋墊,并進行局部功能的鍛煉;

                      8歲以后,則要考慮微創手術治療;

                      年齡超過18歲的,要考慮截骨矯正手術。

                      以上方案不是絕對,要根據不同的病情進行調整??偟膩碚f,越早矯治,效果越好。

                      防治扁平足,做好3件事

                      3歲前,好好“學走”

                      在學步期,讓孩子多赤腳(或天冷可穿襪子)行走。學會走路以后,可穿上舒適的鞋子,去走一些不那么平整的地面。

                      平日,還可以讓孩子多踮起腳尖站立。

                      這些鍛煉有利于孩子足弓發育。

                      這個坐姿要改

                      孩子從幾個月齡開始學坐,并且接下來很長一段時間,都經常坐地板。有的喜歡跪坐甚至展開成W形,這個坐姿會給下肢

                      造成異常牽拉,應及時糾正。

                      劇烈運動,且慢

                      為了讓孩子多做運動鍛煉身體,不少家長帶孩子去做劇烈運動,一頓猛跑、猛跳,甚至報一些學習班,去學習各種球類、輪滑等。

                      事實上,這些高強度的運動,并不利于孩子的關節發育,對于病理性扁平足的孩子來說,受傷的風險較大。因此,不妨

                      等孩子進入學齡期以后再來考慮。(編輯:李連歡)

                      本內容為《中國家庭醫生》雜志社有限公司所有,凡以轉載、轉摘、復制、翻譯等方式使用該作品者,須征得本司同意。

                    本文來自《家庭醫生》

                    上一篇:深圳男子玩水后死亡,腦子被“吃”了!現實版恐怖片
                    下一篇:健身族最愛的運動手環,竟然測不準心率?
                    ©2011-2020 版權所有:中國數字科技館
                    未經書面許可任何人不得復制或鏡像
                    京ICP備11000850號 京公網安備110105007388號
                    信息網絡傳播視聽節目許可證0111611號
                    國家科技基礎條件平臺
                    久久这里只精品国产免费99热4_一起射久久_久久在线视频_日日天天夜夜久久_日日扞夜夜燥国产