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                    《家庭醫生》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    《家庭醫生》創刊于1983年,由中山大學主辦,是一本面向大眾的健康科普類讀物,始終以“科學普及、健康教育”為宗旨,從1986年至今,連續30年月發行量超過百萬,在民眾和行業心目中樹立了良好的品牌形象和巨大的影響力。除主刊《家庭醫生》外,我們還出版發行《家庭藥師》《健康養生》、健康科普類叢書及漫畫。

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                    明星楊迪的眼病,你可能也有

                    2021-01-21 21:19:00

                      前段時間,演員楊迪在一檔綜藝節目中,被醫生查出:30歲的他,眼睛的年齡已經是50歲,連眼睛里的“瞼板腺”都消失了。

                      之所以這樣,與楊迪長期戴隱形眼鏡、手機不離手等關系很大。

                      現代人誰不是每天看手機,會不會也得這個眼???

                      陳子沿醫生表示,類似的患者還真不少。

                      眼睛的“油田”罷工,干眼找上門

                      新聞中說的“瞼板腺”,究竟是眼睛哪個部位?

                      陳子沿醫生介紹,瞼板腺長得像一條條管子,分布在人的上下眼皮內側。一般上瞼有25~40條,下瞼有20~30條。

                      瞼板腺的作用,是源源不斷地分泌油狀脂質,起到鎖水、潤滑的作用,保持眼睛濕潤。

                      若瞼板腺堵塞或萎縮,不能正常分泌脂質,淚液會很容易蒸發。醫學上稱之為瞼板腺功能障礙,發病率很高。

                      陳子沿醫生說:“大概70%的干眼患者,都是因為瞼板腺出了問題?!?/font>

                      患者常覺眼睛干澀、眼睛癢,容易疲勞;更嚴重的,眼睛痛、有異物感、灼燒感等不適;極少一部分人,可發展為角結膜病。

                      “楊迪的情況,可能比一般人嚴重?!标愖友蒯t生推測,其瞼板腺嚴重萎縮,看起來仿佛“消失”了。

                    天天戴隱形眼鏡、看手機,都會這樣嗎

                      天天戴隱形眼鏡、看手機,都會這樣嗎

                      陳子沿醫生說,確實有很多年輕人,跟楊迪的情況類似——

                      長時間盯著電腦、手機等電子產品,老是戴隱形眼鏡,不注意眼部衛生等,導致瞼板腺功能障礙,引起干眼。

                      陳子沿醫生提醒,上班族如果常覺眼睛干澀,或有異物感、畏光等不適,最好去查一查瞼板腺功能,及時治療。

                      除了不當用眼外,導致瞼板腺功能障礙的原因有很多,老年人或更年期女性、青春期容易長痘的人群等,由于體內激素水平的變化,會容易出現該問題。

                      像楊迪這么嚴重的,很難恢復如初

                      如果只是瞼板腺堵塞,不難治。

                      通過物理治療,比如熱敷、瞼板腺按摩、強脈光治療等,可以疏通堵塞的瞼板腺,促使其正常分泌脂質。

                      但如果像楊迪這樣,瞼板腺萎縮得太嚴重的,即使做了這些治療,瞼板腺功能或許也很難恢復到正常水平。

                    熱/冷敷,有助于緩解

                      熱/冷敷,有助于緩解

                      日常,建議多遠眺或閉眼,給眼睛休息。早晚給眼睛做熱敷和冷敷,有助于瞼板腺保持通暢。

                      “先用42攝氏度左右的熱毛巾,熱敷5~10分鐘左右;然后再用10攝氏度左右的冷毛巾,冷敷5~10分鐘?!?/font>

                      按摩可以治療瞼板腺堵塞,自己按行不行?

                      “醫院的瞼板腺按摩,跟普通按摩不一樣?!标愖友蒯t生說。

                      要先進行表面麻醉,然后由醫務人員用玻璃棒和棉棒,沿著瞼板腺排出方向,進行擠壓和按摩,技術含量很高。

                      小提醒:眼睛干,認準“人工淚液”

                      當感到眼睛干,不少人都自行去藥店買眼藥水。

                      陳子沿醫生指出,如果除了眼睛干外,沒有其他不適或眼疾,建議買人工淚液。

                      人工淚液,是模仿人體淚液成分制成的,可選擇無防腐劑型,對眼睛比較友好。

                      其藥品名,一般為“玻璃酸鈉滴眼液”“聚乙烯醇滴眼液”“聚乙二醇滴眼液”。

                      名字里面有“沙星”“霉素”字眼的眼藥水,都含抗生素,是用來抗感染的,不對癥。

                      一些日本、韓國的網紅眼藥水,也要慎買。其成分不明,可能含有收縮血管的藥物,治標不治本,頻繁使用,反而會導致眼部血管粗大。

                    本文來自《家庭醫生》

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