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                    《樂科》

                    開博時間:2016-07-01 14:43:00

                    面向3-6歲的兒童,提倡蒙氏教育法,打破年齡細分,是最符合中國寶寶的益智讀物,倡導國學文化,符合中國社會環境成長。

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                    孩子 de “春節綜合征”

                    2013-02-10 04:57:05

                    馬上就要過春節了,在我們歡度春節之后,就會有一部分人出現“春節綜合征”,主要是指春節前后由于生活規律、生活節奏、社會角色的變化和調整,引發的一系列身心不適應,包括各種身體癥狀、心理問題和社會適應問題。很多人多多少少都會出現一些比如渾身乏力、失眠或嗜睡、精力不集中、厭食、頭暈頭痛、口干舌燥、心煩易怒、腹痛腹瀉等身體癥狀。然后是大人不想上班,學生不想上學等心理癥狀,往往需要很長時間才能進入正常的生活工作狀態。那么我們的寶寶是不是也會有這些問題呢?

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                    媽媽的煩惱

                    春節前, 琳琳媽媽和爸爸就商量好要好好休息一下。于是從一放假,兩口子就進入了休假狀態, 每天睡到自然醒,爸爸更是起勁地玩起了平時沒有時間玩的CS游戲。吃飯更是隨意,今天這家請客,明天那家聚會的??墒菦]過幾天,他們就發現自己的寶貝女兒不對勁了。開始琳琳跟著他們的作息時間也是想睡就睡,想吃就吃,結果導致了大便干燥;接著就是因為看電視、玩游戲和爸爸媽媽公開對抗,甚至在媽媽不同意她看太久電視的情況下,把家里的電視遙控器給扔得遠遠的,氣得媽媽打了琳琳的小屁股兩巴掌。在爸爸媽媽帶琳琳參加一個老同學聚會的時候,琳琳也不像以前那樣聽話了:桌子上的糖果使勁往嘴里塞,在小朋友表演節目的時候拒絕演出,爸爸媽媽說盡了好話就是不理,爸爸媽媽十分尷尬,因為他們兩口子是很重視孩子教育的,平時報了唱歌跳舞的興趣班,孩子表現得也很好,這不正是給爸爸媽媽長面子的好場合嗎?于是爸爸在情急之下又給了琳琳小屁股幾巴掌。這下可好,琳琳連哭帶鬧,讓大家又好一陣安撫?;氐郊?,琳琳就發燒了,爸爸媽媽只得又趕緊帶她去醫院打針吃藥。琳琳媽媽想不通,平時琳琳是個多么可愛乖巧的孩子啊,怎么這剛上幼兒園半年就這樣呢?真是越長越不懂事了!

                    案例分析

                    琳琳的案例是一般孩子的代表,這跟孩子上不上幼兒園沒有直接關系。在孩子還不知道什么是假期的前兩年,家長通常不會因為假期把孩子的作息時間搞亂,所以小寶寶很少有“春節綜合征”。等孩子大一些了,首先家長不會再像照顧小嬰兒那樣嚴苛作息時間了。從生活狀態上孩子自然就會跟隨家長的步調,您要是隨意,孩子一定跟著隨意,您要還是按部就班,孩子也就不會肆意妄為。

                    其次從心理狀態上,因為是春節,家長的情緒通常很好,對孩子的要求也比較松,再加上親戚朋友在旁邊看著勸著,平時不讓孩子做的事情這時也可以做了。所以就會使孩子的快樂本能充分釋放出來。這樣的結果會給孩子一個誤解,那就是爸爸媽媽會依從他,想怎么樣就怎么樣,于是就會出現像琳琳那樣任性哭鬧的現象。

                    最后從社會角度看,春節是中國人團聚的日子,少不了的聚會也是每個人一年生存狀態集中展現的場合,那么在大人展現的同時再展現一下孩子也是自然不過的事情,可是孩子喜歡這樣的展示嗎?他們適應嗎?家長好像并沒有多想。這樣幾種情況一累積,“春節綜合征”就不可避免地在琳琳這樣的小朋友身上出現了。

                    專家建議

                    第一,家長可以適當地把平時緊張的生活節奏放慢,但是不能沒有節制,因為大人在沒有規律的作息下生活幾天都會出現疲勞乏力、精神不振等現象,何況孩子呢?

                    第二,要在心理上有個準備,即過節并不意味著為所欲為,還需要自我控制。您可以和孩子提前作個約定,這個約定是孩子可以做些平時不能做的事情,比如可以晚睡一個小時,可以多看半個小時電視等,但是不能超過多久,不能無理取鬧等。這個規定制訂好后家長和孩子要共同遵守,否則各種不愉快的事情就有可能發生。

                    第三,在帶孩子出去走親訪友的時候,需要孩子表演時要和孩子商量一下,看看孩子是否愿意,千萬別把春節的聚會當成孩子一年一次的匯報演出。在孩子不想表演的時候不要強迫,也別臉上帶出煩惱表情,孩子看在眼里,內疚感會扎在心底,這對孩子真實地面對自己無益。

                    第四,孩子一旦出現大便干燥、口舌生瘡、精神不振或者亂發脾氣等現象時,家長一定要有意識停止各種活動,因為這時孩子的身體及情緒表現已經在告訴您他不舒服了,需要休息、調整到平時的生活狀態。您要是這個時候再不在意,甚至還指責孩子發脾氣沒禮貌,那么離發生像琳琳那樣的情況就不遠了。

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